北京中风险地区增至4个/北京部分中风险

北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?

养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的，然后 ，手上的细菌是比较多的
，也是最容易感染细菌的。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜 ，从而造成感染的情况 。因此
，勤洗手很重要
。

居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜 ，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通
。

首先
，从官方的数据上看，北京朝阳区流通的生活必需品货源充足 ，而且还设置了战略储备政策
，所以，在短时间内 ，并不会出现生活物资供应不足的情况。

在采取低风险地区各项措施的基础上
，应做好医疗救治
、疾病防控相关人员、物资 、场所等方面的准备，并对病例密切接触者进行隔离医学观察和管理 。

北京中风险地区是什么意思

北京中风险地区是指该地区存在中度疫情传播风险
。以下是关于北京中风险地区的详细解释：疫情防控策略：北京中风险地区实施“外防输入
、内防扩散”的策略 ，旨在尽快有序恢复正常的生产生活秩序。具体措施：组织人员有序返岗
，确保劳动力市场的稳定 。

中风险地区不一定是代表整个市的
。中高风险地区是具体到某一点某一位置的，和中高风险地在同一个城市 ，并不代表着你是中高风险人员。

北京中风险地区是指该地区实施外防输入、内防扩散的策略
，尽快有序恢复正常的生产生活秩序，组织人员有序返岗 ，指导用工企业严格执行消毒 、通风
、测温等要求，降低人员密度、减少人员聚集 、加强人员防护
，做到疫情防控与企业复工复产同步推进 。

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动
，有事情尽量在手机上解决
。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。

定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活 ，所以
，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风 。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌 ，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病
。因此，每天都要开窗通风
，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右。

中风险地区人员：要严格落实核酸检测
、健康管理等各项措施要求 ，原则上不得离京
，确须离京的须持7天内核酸检测阴性证明 对于低风险地区人员：持健康绿码，在测温正常且做好个人防护的前提下 ，可自由有序流动
，不需要持核酸检测阴性证明 。

也有75个重点保供企业加大生活必需品的备货量，从居民的角度出发 ，其实适当储备一些生活必需品也是应该的
，毕竟在上海疫情出现以后，当地的生活物资受到了严重紧缺 ，而为了吸取教训
，居民对一些生活必需品进行囤货，也是在为自己考虑 ，为了家庭考虑，从这点上看
，适当囤些货物也是在情理之中的事情
。

中风险地区： 情况一：14天内新增1起本地聚集性疫情或新增2—5例本地确诊病例。 情况二：14天内有新增确诊病例，累计确诊病例不超过50例；或累计确诊病例超过50例 ，但14天内未发生聚集性疫情 。注意事项： 同市不同区不算中风险地区
，一个地区的疫情等级不会直接影响其它地区
。

国内中高风险地区所在地级市域内其他县（市、区 、旗）当地人员非必要不进京。需要进京的，持登机登车前48小时内核酸检测阴性证明 ，抵京后实施14天健康监测
，并在抵京当日及满7天时进行核酸检测 。疫情防控注意：假期安排要注意：减少人员流动
、减少旅途风险、减少人群聚集 、加强个人防护
。