北京7地升中风险地区(北京一地调整为中风险地区)

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

〖壹〗 、当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜 ，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通
。

〖贰〗、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以 ，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良
，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病 。因此 ，每天都要开窗通风
，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右
。

〖叁〗
、首先 ，从官方的数据上看，北京朝阳区流通的生活必需品货源充足
，而且还设置了战略储备政策，所以 ，在短时间内
，并不会出现生活物资供应不足的情况。

〖肆〗、中风险地区注意事项 在中风险区域，采取的主要措施是“外防输入 、内防扩散” 。在低风险区域的基础上 ，做好医疗救治
、疾控预防的各项物资、人力的准备
，对于发生的疫情，要实施精细化管理
。

北京4地升高风险!APP

根据市疾控中心的评估 ，北京市决定将该社区的风险等级由低风险地区升级为高风险地区。另外
，截至2022年5月4日24时，朝阳区十八里店乡吕家营村和房山区窦店镇瓦窑头村在过去14天内分别报告了6例本土确诊病例 ，而房山区阎村镇大紫草坞村则报告了7例 。

北京三地升高风险一地升中风险
，当地的疫情防控分为以下三个措施
。第一进行多轮的核酸检测。

玩游戏发热：设备运行游戏时，机身内处理器高速运行 ，屏幕 、扬声器
、WiFi等器件协同工衜作，数据处理量较大
，功耗相对较高，导致明显的发热情况 。另外 ，如果开启了Monster/BOOST模式
，系统会处于高性能模式运行，耗电量和温度会大幅增加 ，可以根据自身需求借鉴使用建议调整相关设置
。

请不要让物体覆盖充电器表面；若以上方法未能帮忙恢复
，需客户服务中心检测处理（客户服务中心地址：进入vivo官方网站/vivo商城APP--我的--服务网点/售后网点--选取省市进行查询客户服务中心地址）建议提前致电客户服务中心，确认相关事宜和了解上班时间在前往 ，以免耽误宝贵时间。

充电时尽量避免使用手机：手机充电存在能量转换过程
，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大 ，发热量会更高一些 。

北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?

〖壹〗、注意一日三餐营养的摄入
，好的体质有助于预防病毒的感染。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些 ，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复
。菜肴一定要尽量多样
，且荤素搭配，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果 ，摄入足够多的维生素 。

〖贰〗 、北京三地升高风险一地升中风险
，当地的疫情防控分为以下三个措施
。第一进行多轮的核酸检测。

〖叁〗
、中风险地区居民不要聚餐，也不要举办大型活动 。既然被划为中风险地区就说明哈尔滨地区的新冠病毒传播速度增大 ，感染率升高
。如果在这种情况下还有人员聚集
，还有大型活动，很容易发生聚集性感染。而一旦发生聚集性感染 ，感染人数将会直线上升
，既不利于疫情的防控，也会对人民的生命造成极大危害 。

〖肆〗、高风险地区：累计病例超过50例 ，14天内有聚集性疫情发生
。中风险地：14天内有新增确诊病例
，累计确诊病例不超过50例，或累计确诊病例超过50例 ，14天内未发生聚集性疫情。低风险地区：无确诊病例或连续14天无新增确诊病例 。

〖伍〗 、需要加强防控
。北京市疾控中心建议市民密切关注疫情动态，尽量减少不必要的外出
，如需外出，请做好个人防护措施。同时 ，市民可关注本地宝APP首页的【智能客服】
，通过发送【风险名单】获取北京及其他地区的疫情风险等级名单和疫情等级查询入口，以便随时了解最新的疫情信息 。

〖陆〗
、是地域 ，以街道、乡镇为基本单位。是时间
，最长潜伏期14天为一个单位
。是疫情，有多少病例 ，有没有发生聚集性疫情。具体标准是一个街道在14天内有没有新冠肺炎确诊病例
，有多少，来划分 。具体划分标准还要根据疫情的情况和变化 ，进行调整
。这是为了科学防控
，精准施策。